姿煮ごぼうペースト(#^.^#)へん
なりはでっかいのですが～～
貧血ぎみで低血圧、これまで尿管結石にかかったこと４度、
おまけにアレルギー体質で皮膚が弱いと、なんか、あんましいいとこないな～～
総身に血がまわりかね～～てとこですかね
このまま年取ったら、どげなるんやろ
というかすかな不安におびえておるちゃちゃわんわんでございまする～～
特に、冬場の冷えは辛いのよ～～
そんなわたいが、このごろ見つけたのがこれ
姿煮ごぼうペースト 食健
これって、有機JAS認定のこだわりの熊本のごぼうを、無水で高温高圧をかけて
炊き上げてペースト状にしたものなのじゃわ
ごぼうを丸ごと高温高圧をかけて長時間無水で炊くことで、ごぼうの繊維に
含まれるイヌリンやオリゴ糖などを体に取り入れやすくなっているらしか
糖度は、ぬあんと、２５度
わたい、そこまで、甘くなくてもいいんじゃが～～
などと思いつつ、さっそく舐めてみるです
パウチから出すと、こんな感じ
さすが、ごぼう
黒いだす
わたいの高校の時の担任のせんせがさ、
めっちゃ甘党だったんよ～～
ぬあんと、羊羹に砂糖をまぶして食べていたという(^_^;)
そりゃ、ちょっと、やりすぎやろ？？
これも、糖度２５度ということは、砂糖まぶしの羊羹につながる甘さだったら、どげしよう…
というのは、杞憂に終わって、そんなとんでもない甘さではなかったずら
普通に美味しい(#^.^#)
では、パンに姿煮ごぼうペーストをば、ぬっていくですよ～～
ごぼうって、冷え性、生理不順、むくみ、利尿効果、動脈硬化、貧血、便秘な
どなどに効果があるし、腎臓の機能も高めてくれるらしか～～
石ができやすい体質のわたいにも、ぴったりの食品じゃわ～～(^_-)-☆
では、スムージーをば、作ってみるですよん
材料は、
トマト、バナナ、豆乳、そして、
姿煮ごぼうペースト(*^。^*)
これは、美味しくないわけがない
組み合わせではなかろうか？？
むふっ
トマト、バナナ、豆乳をいれたところで、姿煮ごぼうペーストを投入
ミルサーで１分もしないうちに、完成じゃわ(^_-)-☆
上品な色合いの
ごぼうスムージーの完成じゃわ
もちろん、あま～～～い
次は、緑いろの
葉っぱを使った
スムージーに挑戦してみるだよ～～
ヽ(^o^)丿
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「モニター モニプラ」カテゴリの記事
コメント
この記事へのコメントは終了しました。
カブさんへ
今日は、畑じゃないけど、花壇と駐車場の草とったくさ～～(-_-;)
☆
びっくりままさんへ
うちにきとったです～～(#^.^#)
真っ黒だけど、チョコだと暗示をかければ、お～～いし～～(*^^)v
☆
エミーユさんへ
わたい、スムージーを普通の食生活にプラスしてるからか、
体重が増加傾向にある～～やばい～～～(-_-;)
☆
姫乃さんへ
そうだね、やっぱ基本に戻って、グリーンスムージーを飲まねば。
なんか、体重ふえてんだよ～～(・。・;
☆
音姫さんへ
これは、ごぼうではない、チョコですら～～
って思えば、美味しそうに見えてきたっしょ？？
☆
ミーシャさんへ
うち、水道水で、浄水器がないだよ～～
これが、石の原因なの？？
☆
つぶあんさんへ
あらら、みんなこの色で敬遠したのかしら～～(#^.^#)
わたい、便秘ぎみやけん、ごぼうは食物繊維豊富かな～～とか(^_-)-☆
投稿: ちゃちゃわんわん | 2012年9月29日 (土) 23時40分
これ、ちょっと味が想像つかなくて応募しなかったんだけど、
ちゃちゃさんがレポートしてくれてよかった～。
こんなかんじだったんだね～。
確かにスムージーにぴったりだね。
投稿: つぶあん | 2012年9月29日 (土) 19時55分
ちゃちゃさんチ…水道水ですか？井戸水？
井戸水だと 地域によっては カルシウムが 多く含まれていることがあるみたいですよ。
もしそうなら 石 予防に 浄水器を使うといいかもです～。
投稿: ミーシャ | 2012年9月29日 (土) 19時05分
ごぼうペースト 初めて見た
なんか 美味しくなさそうな色・・・
スム―ジ―にしましたか(笑)
投稿: 音姫 | 2012年9月29日 (土) 18時40分
甘いごぼうのエキスとな～
見た目はグロイけど・・・体にはいいもんね
スムージーとはナイス
姫乃のボスね、肝臓の薬飲んでる影響で
腎機能が低下しやすく、足がむくみやすいのだけど
スムージーのみはじめて、むくみがとれたんだって
やっぱり、体から毒素を排出する手助けしてくれるんだね
肌にも良いよ
グリーンスムージーにごぼうを入れよう(^o^)丿
投稿: 姫乃 | 2012年9月29日 (土) 18時35分
ごぼうは体にイイよね。私も長らくごぼう茶を愛飲してます。
しかし、このあんこみたいなごぼうの姿煮はすごーいw(ﾟoﾟ)w
黒いモノって体にイイっていうし、スムージーでダイエット効果も。
まさに一石二鳥だね(･∀･)
投稿: エミーユ | 2012年9月29日 (土) 17時45分
ちゃちゃさん、こんち～～
これ、気になってたんだよね！
ちゃちゃさんの所に届いてたのかぁ～
本当に真っ黒！
この黒さには、びっくりだね！
でも、甘さが２５度もあるってことには、もっと驚いた！！
スムージーにもバッチリだ！
バターナイフ、かわゆし～
投稿: びっくりまま | 2012年9月29日 (土) 17時37分
畑に出て 鍛えるべし (｡･ｗ･｡ )
投稿: カブ | 2012年9月29日 (土) 14時52分