ごちそうさん 大満足の大麦スムージー＼(^o^)／へん
一日中雨で、妙に肌寒い一日でござった 
昨日は半袖を着ていたのが嘘みたいじゃわ
さて、今日も、うまうまと大麦スムージー食うたですよ～～
Ｄｉｇｅｓｔｉｖｅ１
今回は、ヨーグルトにつけておいたマンゴーも入れてみるです(^_-)-☆
ミルサーにどんどん積み重ねていくですよん
で、２０秒くらいが～～～～と撹拌したらできあがり
めっちゃ簡単なのす～～～
こないだのも美味しかったが、これもうまうまなり～～
普通のスムージーだと、どうしてもお腹がすくけどもさ
これは、けっこうお腹いっぱいになるですよん
ちなみに、わたいは、ランチの変わりにいただいたです～～
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コメント
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おぉ〜〜〜 ちゃちゃさん 夏までに，痩せる気っちゃね〜
うずも、ガンバっぺ
投稿: うず | 2014年5月20日 (火) 22時43分
おお、これも美味しそう
カルピスもよかったけど、マンゴー、いいかも
私もそろそろ考えないと
投稿: つぶあん | 2014年5月20日 (火) 22時36分
ちゃちゃさん、これは
痩せるつもりじゃなーーー♬ （＾ω＾）
投稿: 姫乃 | 2014年5月20日 (火) 22時35分